2012/07/19
| 你累了嗎?找回工作熱情！ |  |
|
你累了嗎?找回工作熱情！
作者：吳凱琳 出處：天下雜誌 88期 2008/01
摘要：
在職場上，人容易因為一成不變的生活，規律的忙碌壓的喘不過氣，想擺脫，然而有一個專有名詞叫做：“枯竭”，英文叫“burn-out”，就是燃盡、燒光的意思，也可以翻譯成職業倦怠。正是說明人想擺脫的這種心態，那該如何擺脫這樣的心態，作者從街頭藝人上體會到化困境為能量，把臨機應變當作機會、以及在混亂中尋寶找到樂趣、多聊聊天你會快樂更多；並且脫離已經習慣的”不用心”，拋棄既有想法、吸收新知、用不同層面思考，都是”用心”的好方法；最後在談到進一步的去喜歡自己的工作，也提到從設定目標開始，學會問自己的每一步”為什麼”，然後再多讓自己動腦聯想思考，都會是讓自己的生活多點樂趣，並且進一步的找到工作熱情。
想法：
其實自己在以往的經驗，參與很多不一樣的實習計畫，都因為位於台北，必須趕車，再加上自己身為幹部的職責，壓力，以及一個禮拜往返的疲憊，常常讓自己痛苦，甚至說：枯竭，很多次都問自己問為什麼，一個禮拜800元，8小時的交通時數都花在往返的車程上，搞得自己作息也不太正常，龐大的事情量也把自己壓得喘不過氣，因此，數次想放過自己，覺得是時候要離開了。
如今，一轉眼我就從大四那樣的生活到現在，已經是準備要升碩二的學生了，維持了兩年這樣的生活，我開始找到自己的重心，如文章中所寫的，正向思考讓我把這樣的壓力當作磨練，我不在去細細的思考每個結果，開始享受那個過程，因為我知道，成果不一定是依據我的目標而誕生，可能無形之中我會有其他不一樣的獲得（也開始踏出自己的圈圈，多跟大家接觸，才了解其實自己不孤單，也因為接觸了大家，讓我對於團隊有著更多的向心力）。然後向車程這樣的八小時，也開始學會運用，開始運用零碎時間休息或是進行閱讀，吸收一些新的知識，或甚至進行小小的腦力激盪，希望無時無刻都讓自己的腦袋保持著活力以及系統性的思考模式；也開始在每個階段設定不同的目標，讓我常常因為滿足目標或是學習到新的想法而開心不已，竟而愛上自己的工作，所以我在這兩年裡面，也真的成長許多，更是結交到一群有感情的好朋友，現在同學問我，我都覺得我這兩年過得很充實，一點都不累，因為我找到自己的重心跟維持生活的方法了。【夥伴／岳宏分享】
